

El símbolo del OM
El OM es un mantra o vibración El Universo es vibración y la vibración provoca un sonido. Todo movimiento tiene un sonido. Todos los...


Ser el cambio que quiero ver en el mundo
La filosofía de Yoga nos enseña revisar cinco aspectos de nuestra conducta que debemos evitar: El principio fundamental es AHIMSA No...


Cómo sacar provecho de tu Clase de Yoga (continuación)
Desarrolla tu elasticidad al máximo Yoga te lleva a desafiar los límites de tu cuerpo pero SIN pasarte de la raya. Asegurate de no...


Qué propone el Hatha Yoga
Yoga es la primer técnica de autodesarrollo en el mundo, Patrimonio de la Humanidad Como sacar más provecho a tu clase de yoga Hatha...


La camisa del Hombre Felíz
En las lejanas tierras del norte, hace mucho tiempo, vivió un zar que enfermó gravemente. Reunió a los mejores médicos de todo el...


RELATO ESPIRITUAL / El hombre ecuánime
[Cuento - Texto completo.] Era un hombre viudo que vivía con su hijo. Contaban con un caballo, pero un día al ir al establo se dieron...


Claves para ser un buen líder
Lao Tse escribió el Tao hace más de 2.500 años como manual para los líderes. En la antigua China, conducir con inteligencia significaba...


¿Qué es Yoga?
YOGA CITTA VRTTI NIRODHAH – Patanjali, Yogasutra (1.2) "Yoga es llevar la mente a un foco y mantenerla sin interrupciones" Al reflexionar...


¿Qué son las Ásanas?
“Ásana” se traduce como “postura”. Se deriva de la raíz del sanscrito que significa “permanecer”, “ser”, o “estar seguros en una postura...


Ayurveda: Mejorá tu alimentación
Ayurveda es un sistema médico ancestral de la India que ofrece una guía de alimentación y comportamientos adecuados, según el tipo de...