Lao Tse escribió el Tao hace más de 2.500 años como manual para los líderes. En la antigua China, conducir con inteligencia significaba vivir inteligentemente, buscar el equilibrio y la integración personal con los ciclos de la naturaleza. La paz, comprendió Lao Tse, es una tarea interior. Sólo cuando encontramos la paz dentro de nosotros mismos podemos ver con más claridad, actuar de manera más efectiva, cooperando con las energías de nuestro interior y de nuestro entorno pa

YOGA CITTA VRTTI NIRODHAH – Patanjali, Yogasutra (1.2) "Yoga es llevar la mente a un foco y mantenerla sin interrupciones" Al reflexionar sobre este Sutra define que “Yoga es cuando la mente no se distrae más” El yoga es lograr tener una mente clara, que se mueva en una sola dirección. En la cual nada puede influenciar su camino, su acción. Ya que esta mente ve con claridad, está limpia de obstáculos que puedan alterar su visión de las cosas y de las situaciones. Es una me