La filosofía de Yoga nos enseña revisar cinco aspectos de nuestra conducta que debemos evitar: El principio fundamental es AHIMSA No violencia Practicar AHIMSA, significa NO hacer daño, No violencia en acciones, palabras, pensamientos, a mi mismo ni a los demás. Hacemos Yoga para salir del sufrimiento. Necesito aprender a resolver las cosas dentro de mí para poder resolver las cosas afuera. Podemos citar diferentes dichos donde se refleja esta idea: Según Gandhi, la violen