Ser el cambio que quiero ver en el mundo

La filosofía de Yoga nos enseña revisar cinco aspectos de nuestra conducta que debemos evitar:

El principio fundamental es AHIMSA No violencia

Practicar AHIMSA, significa NO hacer daño, No violencia en acciones, palabras, pensamientos, a mi

mismo ni a los demás.

Hacemos Yoga para salir del sufrimiento. Necesito aprender a resolver las cosas dentro de mí para poder resolver las cosas afuera.

Podemos citar diferentes dichos donde se refleja esta idea:

Según Gandhi, la violencia es el miedo a los ideales de los demás.

Edith Wharton, cambia el ángulo diciendo que hay dos formas de dar luz, una es siendo una vela y la otra es ser el espejo que la refleja.

Estos conceptos nos llevan a reflexionar para encontrar aquello que debemos resolver personalmente para poder mejorar el mundo en el que vivimos.